Quali sono gli infortuni più frequenti e come affrontarli per recuperare al meglio? Scopri quali sono le ultime tecnologie, i prodotti indicati, i nostri consigli su cosa è meglio fare e cosa invece è meglio evitare in base alla situazione.
5 esercizi per la riabilitazione del ginocchio
Quella del ginocchio è un'articolazione delicata e la sua riabilitazione deve essere portata avanti con attenzione: ecco 5 esercizi per farlo al meglio!
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La lussazione della spalla: trattamento e tempi di recupero
La lussazione della spalla è la patologia traumatica più frequente in assoluto: ecco come affrontarla!
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L’epicondilite: ecco cosa fare con questo infortunio del gomito
I tennisti la conoscono bene, ma non sono gli unici a dover fare i conti con questo infortunio del gomito. Ecco cosa fare in caso di epicondilite!
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Gli infortuni più comuni del tennis e come prevenirli
Il tennis è fatto da passione, impegno e determinazione, ma chi lo pratica corre anche dei rischi. Scopriamo gli infortuni più comuni e come evitarli
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I migliori integratori per il recupero muscolare
Il recupero muscolare è parte integrante dell’allenamento e chi pratica sport, a livello amatoriale o agonistico, non può trascurare questa parte. Ogni sforzo fisico, infatti, richiede al corpo un momento per ripristinare le riserve energetiche, riparare le fibre danneggiate e ristabilire l’equilibrio idrico e minerale. In questa fase, gli integratori alimentari mirati al recupero muscolare […] leggi
La terapia a ultrasuoni: cos’è, benefici e come funziona
Scopri i benefici dell'ultrasuonoterapia e cosa può fare per te! leggi
Biorisonanza: cos’è, come funziona e macchinari ideali
Dopo allenamenti intensi e ravvicinati è dura tornare a dare il massimo? La biorisonanza può essere l'alleato che cercavi!
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L’elettrostimolazione per la terapia del dolore
La fisioterapia e la tecnologia moderne hanno dichiarato guerra al dolore: l'obiettivo è garantire al paziente non solo la guarigione ma anche il minor fastidio possibile. Vediamo perché un elettrostimolatore può essere un prezioso alleato in questa battaglia.
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I migliori esercizi per curare la pubalgia
Se ne soffri probabilmente non fai che chiederti: "Come si cura la pubalgia inguinale?". Scopriamo insieme gli esercizi più efficaci per liberarsene!
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La laserterapia per il ginocchio
Il ginocchio è uno dei punti maggiormente stressati dagli sportivi: spesso soggetto a infortuni, può causare numerosi problemi. Scopriamo quindi l'efficacia della laserterapia per intervenire su un ginocchio infortunato!
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Gli elettromedicali usati per la fisioterapia: i risultati della pressoterapia
La pressoterapia è molto conosciuta per il suo utilizzo in ambito estetico, ma le sue funzionalità rendono a tutti gli effetti i macchinari per la pressoterapia degli elettromedicali usati per la fisioterapia. Vediamo in che modo può essere utilizzata da uno sportivo, scoprendo come funziona, a cosa serve e quali sono i suoi risultati!
leggiDistorsione alla caviglia: recuperare con la propriocezione
Se c'è un infortunio tanto comune quanto odiato dagli sportivi per le sue ripercussioni e per il suo periodo di riabilitazione, quello è la distorsione alla caviglia. Per fortuna che esistono esercizi mirati per ridurre i tempi di recupero: tra i più efficaci, ci sono quelli con la pedana propriocettiva. Scopriamo quindi l'utilità della propriocezione per guarire da una distorsione alla caviglia!
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La magnetoterapia: cos’è e a cosa serve
Una tecnica antichissima, ma che negli ultimi anni fa parlare di sé sempre di più: la magnetoterapia sfrutta i benefici dei campi magnetici a scopo curativo e riabilitativo. Scopriamo cos'è, come funziona e i risultati della magnetoterapia in campo fisioterapico.
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