palla gonfiabile sixtus

Allenamento e riabilitazione

Palle gonfiabili
e compatte

Le palle ginniche rinforzano i muscoli e correggono la postura

Le palle ginniche sono pensate su misura per la salute dello sportivo e per il miglioramento delle sue performance. Si tratta di strumenti ideali per rafforzare e rilassare la muscolatura grazie a esercizi appositi di potenziamento ed equilibrio. Le palle da ginnastica, o fitball, sono gli alleati perfetti per le sedute di fitness o di stretching. La loro struttura gonfiabile e morbida le rende adatte a ogni esigenza sportiva.

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Palle gonfiabili e compatte

Per migliorare la postura e l'equilibrio

Nel mondo del fitness le palle ginniche contribuiscono a rafforzare i muscoli e rilassare il corpo grazie a una sessione di stretching. Sono molto utili soprattutto per migliorare la postura e garantire un maggiore equilibrio.

Domande frequenti

Che taglia di palla da ginnastica devo prendere?

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La scelta della taglia della palla ginnica è basata interamente sull’altezza e sul peso dello sportivo. Tutte le misure sono riportate all’interno della scheda tecnica.

Quali esercizi posso fare con la palla da ginnastica?

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Gli esercizi più adatti da fare con le palle ginniche sono quelli posturali per migliorare l’equilibrio e la postura, ma anche esercizi di rafforzamento dei muscoli e di rilassamento dopo una sessione di stretching.

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