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Alimentazione
Gli integratori vitaminici contengono le vitamine di cui lo sportivo ha bisogno
Le vitamine sono importanti per il corretto funzionamento dell’organismo: quando mancano, dai una mano al tuo corpo con gli integratori vitaminici. Si tratta di integratori alimentari disponibili in differenti formulazioni e contenenti diversi tipi di vitamine. Il loro scopo? Integrare la giusta quantità di vitamine in una normale alimentazione!
Le vitamine sono essenziali e lo sportivo si accorge subito quando queste mancano alla sua dieta. Per questo arrivano in aiuto gli integratori vitaminici, contenenti diversi tipi di vitamine necessarie al fabbisogno dell’atleta. Tuttavia è bene ricordare che questi integratori non sono sostitutivi dei pasti contenenti una buona dose di vitamine: possono “integrare” le mancanze all’interno della dieta dello sportivo, ma soltanto quando è necessario
