Alimentazione dello sportivo
Sixtus è al fianco di ogni sportivo anche nella sua alimentazione. Scopri i nostri consigli per migliorare la performance attraverso il cibo e gli integratori.
Integratori per la corsa: quali sono i migliori
Scritto il 13/12/2021 18:30 in Alimentazione dello sportivo.
Un buon corridore deve essere sempre pronto ad affrontare nuovi sforzi. Di cosa ha bisogno allora? Di un buon integratore per la corsa, prima di tutto
Cosa mangiare dopo un allenamento: le regole base
Scritto il 13/12/2021 18:10 in Alimentazione dello sportivo.
L’alimentazione dello sportivo non finisce mai. Ci sono delle regole molto precise da seguire, soprattutto dopo un allenamento. Cosa conviene mangiare?
Gli integratori per chi suda tanto
Scritto il 28/10/2021 19:23 in Alimentazione dello sportivo.
Cosa si può bere quando si suda molto per reintegrare le energie perse? Esistono gli integratori adatti alle esigenze di uno sportivo
Quanto tempo prima di un allenamento bisogna mangiare una barretta energetica?
Scritto il 22/10/2021 12:10 in Alimentazione dello sportivo.
Ma una barretta energetica quanto tempo prima dell’allenamento deve essere assunta per garantire le migliori performance? Vediamo di scoprirlo!
Integratori di vitamina C: a cosa servono per gli sportivi
Scritto il 24/08/2021 15:20 in Alimentazione dello sportivo.
Gli integratori possono essere dei validi alleati per gli sportivi, ma che tipo di vitamine è bene assumere per avere la giusta carica di energia? Gli integratori a base di vitamina C presentano numerosi vantaggi per la salute dello sportivo
Gli integratori sportivi per celiaci
Scritto il 07/07/2021 12:10 in Alimentazione dello sportivo.
Gli integratori sono un ottimo alleato per l’alimentazione dello sportivo. Ma attenzione a quali scegliere: gli integratori sportivi per celiaci non sono come gli altri
Gli integratori contro i crampi
Scritto il 16/04/2021 15:21 in Alimentazione dello sportivo.
Quali sono gli integratori da prendere per evitare di incorrere nei fastidiosi crampi muscolari?
Le vitamine giuste per gli sportivi
Scritto il 14/04/2021 15:15 in Alimentazione dello sportivo.
Di cosa ha bisogno uno sportivo? In che modo il suo fabbisogno è diverso da quello di chi non si allena?
Le migliori barrette energetiche: quali scegliere e perché
Scritto il 19/03/2021 12:00 in Alimentazione dello sportivo.
Le migliori barrette energetiche sono quelle fatte con i migliori ingredienti e le giuste proteine, soprattutto per gli sportivi!
Gli integratori contro il caldo
Scritto il 12/07/2019 07:00 in Alimentazione dello sportivo.
Non lasciare che il caldo interrompa il tuo allenamento! Ecco gli integratori giusti per combattere stanchezza e spossatezza.